很多人患上白斑病（白癜风）以后，因为自己的形象受到严重影响，就觉得生活中再也无法和别人交流了。而且由于在短时间内白斑病（白癜风）无法真正治愈，很多人的心理就会出现一定的问题，自卑、消极、抵触等悲观的心理时刻萦绕，生活阴暗毫无色彩。那么，怎样让生活重拾色彩呢，乌鲁木齐新军都白癜风医院的医生告诉我们：患上了白斑病（白癜风）不要怕，要用积极的心态去对抗白魔。
一、避免压力
避免压力太大，因为压力会使人体过量分泌肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统减弱抗病毒能力，从而导致病情加重，平时做些有氧运动，可以减少压力 调节荷尔蒙的分泌，增强人体免疫功能，对患者治疗有积极作用。
二、多沟通交流
患者在生活中要多与家人朋友交流沟通，在遇到问题时要尝试与朋友家人沟通一起寻求解决的方法。这样有助于对病情的控制和好转有帮助。
三、注意饮食
良好的饮食可以预防白斑的扩散，白斑病患者要养成良好的饮食习惯，多食富含铜铁锌等元素的食物，多食动物内脏、瘦肉、蛋类等矿物质丰富的食物，少食富含VC的食物。选择正规医院，以积极的心理配合治疗，相信必定能够完胜白斑病（白癜风）。
1、慎用外用药，以防刺激皮肤，尤其是颜面部的外涂药应引为特别注意。
2、适当进行日光浴，但在暑天不宜暴晒。
3、忌服维生素C及含维生素C多的食物。
4、在进行期，避免机械性刺激以免损伤肌肤，或发生同形反应。
温馨提示：以上就是我院医生介绍，希望对广大深受白癜风困扰的患者朋友们有所帮助，如果您还在为白癜风深感苦恼，可以到新疆乌鲁木齐新军都白癜风医院进行细致个性化的治疗，乌鲁木齐新军都白癜风医院是一家以白癜风为唯一诊疗对象的医院，创立了规范的诊疗模式，拥有先进的设备，医生善于运用多种特色的治疗方法针对不同类型，不同人群，不同时期的白癜风，为患者朋友提供治疗。若您还对新军都或者白癜风有任何疑问，可通过在线咨询直接咨询在线医生，我们的医生一定会竭诚为您解答疑问，解除困惑。
新军都治疗白癜风前后对比图
新军都医生提醒患者朋友，白癜风是一种皮肤顽疾，越早治疗越好，选择一家正规的医院是治疗疾病的最好方式，不信偏方，不信游医，要运用科学的手段治疗白癜风。相关案例：
