怎么做才能遏制住白癜风病情加重的趋势?一个健康的体魄是大家都希望的，但总有一些疾病不甘寂寞，时常的骚扰大家，比如说白癜风。乌鲁木齐新军都白癜风医院表示，白癜风可不是简单的皮肤病，它具有一个明显的特点，那就是白斑会扩散，如果患者没有在意，白斑很可能会逐渐的侵蚀掉健康的肌肤，带来更大的伤害，因此这就需要大家做好预防。
那么，怎么做才能遏制住白癜风病情加重的趋势?下面是几点建议：
1、保持合理健康的饮食，避免吃太多维生素C食物
注意饮食规律，每天保持均衡的营养摄入，烹饪前彻底清洗蔬菜，去除蔬菜中含有的农药等有害物质。患者患病后应注意避免食用富含维生素C的食物。水果、食物和富含维生素C的健康食品会阻止黑色素的形成，加重患者病情，不利于疾病的治疗和恢复，必须谨慎服用。
2、加强体育锻炼
患者白后可以适度运动，但要注意适度，根据身体状况适当锻炼。比如慢跑不仅简单实用，还是一种有效的有氧运动，很简单，因为不受时间地点限制。此外，这种方法造成创伤的可能性相当小。
3、减少刺激物接触
有些人可能会因为工作原因接触到对皮肤有化学刺激的东西，所以长期刺激皮肤可能会导致白癜风的扩散，这对于白癜风患者来说是完全不可能的，但是白癜风患者在暴露前一定要采取防护措施，尽量减少暴露。
温馨提示：怎么做才能遏制住白癜风病情加重的趋势?当然关键还是要患者抓住机会，及时的进行治疗。发病初期比较轻，及时治疗更容易控制和治愈，对患者的影响也可以降低到很低。
